podstawowa przemiana materii

[...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Obecnie słabo sie czuje 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: duża 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 13p -martwy ciąg: 140 -przysiad: 110 Witam specjalistów mam problem, biore obecnie test enan 750mg na tydzień [...]

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: Brak Poziom BF%: Nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Ani to ani to Stan zdrowia: Bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Nie PPM podstawowa przemiana materii: 1817.1/doba Wyciskanie leżąc (MAX): 123 Martwy ciąg (MAX): Bez rekordu Przysiad (MAX): Bez rekordu

[...] 3 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Chce teraz zaczac cykl: 1-5 meta razak 30mg ed 1-10 deka PHOENIX LABS 400ew 1-12 [...]

[...] 0 Trening: na mase Cel cyklu: potezna masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 104 Martwy ciąg (MAX): 150 Przysiad (MAX): 120

[...] brak 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: - 01-56 PROP 100mg e2d - 47-56 HCG 1000j e2d - 59-61 CLOMID 100mg ed - 62-79 CLOMID [...]

[...] POZIOM BF%:waga pokazuje 22, 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:doskonały 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: właśnie kończę 9 tygodni na: prop 400/week npp 300/week masteron 300/week proviron przed [...]

[...] 17-22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):TYCIA 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak skłoności do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg: -przysiad: nie robię testów. Ćwiczę lekkimi cieżarami Witam akutalnie jestem na 4 tygodniu cyklu, [...]

[...] cyklu : 3m-c Poziom BF% : niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : tycia Stan zdrowia : good Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie PPM podstawowa przemiana materii : 3500 1-4 Megavol 1i2 po 2caps 3i4 po 3caps 1-2 Test 100 e0d 1-5 Test 250 sob/środ 6-9 Test Comp 250 6i7 e0d 8-środ/sob 9-piąt 7-12 Wino 30mg ed [...]

[...] Cel cyklu: najlepiej sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: jest PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): max 140, dzis 120-130 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): ?

[...] nogi sob. Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 miesiecy Poziom BF%: ni Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): hudniecia Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: spoko Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): 100 Przysiad (MAX): niewiem

[...] prolongatum Trening: masa Cel cyklu: masa,sila. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): leptosomik Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] 11. POZIOM BF%:13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnieca 13. STAN ZDROWIA:wzorowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:180 -przysiad:140 Witam. W grudniu odniosłem kontuzję ręki i musialem zaprzestać treningów na ponad [...]

[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chyba trochę do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 kg -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Jestem na redukcji. Z cyklu prop 150 mg + NPP 100 mg przeskoczyłem na [...]

[...] BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: na nic nie narzekam oprócz lewego łokcia kiedyś. 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: ani to ani to 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 105 martwy ciag : 170 przysiad : 130 Moje pytanie jest następujące, po wielu konsultacjach zdecydowałem sie na pierwszy cykl na [...]

[...] Trening: - Cel cyklu: Masa, Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3-4 miesiące Poziom BF%: 18 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: wszystko ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: łysienie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): 180 Przysiad (MAX): -

[...] MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 9% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ecto 13. STAN ZDROWIA: db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: kłaki lecą :P 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ulega zmianie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: hantle 65 -martwy ciąg: 230 -przysiad: 160

[...] BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ciężko określić 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 170 martwy ciag : 200 przysiad : Pytanie:Witam specjalistów mam takie pytanie radzicie na koniec cyklu na samej metce brać kreatynke [...]

[...] sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezomorfik, pół na pół Stan zdrowia: b. dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: pół na pół, PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 145kg Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): małe cezary

[...] w trakcie 11. POZIOM BF%: ok 8% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: nie robie maksow -przysiad: nie robie maksow witam. jestem na pierwszym cyklu wyglada on [...]

[...] Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: do porostu owłosienia PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): 160 Przysiad (MAX): -